//Конечно, питанием всё не ограничивается, в моём арсенале так же: спорт(последние две недели — упражнения с Джиллиан Майклс), кофейный скраб, гель-эластик для подтягивания кожи и уменьшения растяжек. Рост у меня 160, до системы весила 57,7, спустя месяц вес 54,3. Хочу 50! 

Делюсь с вами скромными результатами. Особо не критикуйте, сама знаю, что путь мой ещё очень и очень длинен)

 На ГВ никакого влияния, как кормила, так и кормлю)

Читать в полной версии

Итак фото до и после