Девушки, женщины. мамочки, и планирующие ими стать, подскажите: 18.02 отошли воды (18 н.б.), 22 роды и выскабливание. 06.03 я уже пошла заниматься с тренером, потом 10.03, 13.03 и вот сегодня. Однако сегодня я решила увеличить нагрузку и перед тренировкой с тренером пошла на групповую. Затем во время занятия с тренером выполняла упражнение на поднятие ног и был неприятные ощущения в животе. Уже приехала домой и до сих пор чувствую матку. Такая, словно, несильная, но боль. Мой гинеколог сказал связаться с ней после первых месячных после выскабливания, но я думаю записаться и сходить на узи, пусть посмотрят, что там с ней, какого размера, может и про эндометрий скажут заодно… Я могла себе навредить? Может что подскажете? (знаю, что не надо особо усердствовать первое время), какие ощущения были у вас по возвращении к спорту?
п.с. все 18 недель беременности (кроме последних 1,5) я продолжала заниматься спортом, то есть для меня это не шок — пойти на тренировку.
Читать в полной версии