Антигравити йога
Сегодня хочу сходить на антигравити йога. Кто занимался понравилось или нет ???
Комментарии
11 августа 2016
Расскажите про эту йогу пожалуйста, тоже хочу йогой заняться после родов и вот интересно про этот вид йоги.
11 августа 2016
Классная штука это!!! ??????
Я йогу терпеть не могу, а антигравити обожаю )))
11 августа 2016
Скажите пожалуйста, каккие противопоказания есть?? у меня поясница болит и грыжа на шейном позвонке.
11 августа 2016
Ну у меня вообще вся спина больная, я ходила. А про грыжу лучше у тренера точно узнать. Вы куда хотите ходить?
11 августа 2016
У меня абонемент в зебру на Дмитровском шоссе… уже 4 месяца лежит никак не соберусь, за то сына в бассейн вожу, подскажите а наряд какой нужен??
11 августа 2016
В-первую очередь, удобная и тянущаяся одежда. Можно как в леггинсах и спортивном топе, так и в бриджах и футболке. Просто учтите, что одежда может задираться в процессе занятия, чтобы не отвлекались на это. Ну а на ногах носочки (босиком не гигиенично в зале заниматься). Ну а до зала в чем решите дойти (кроссовки все же лучше, а то часто к залам подход через тренажерку, а там небезопасно в сланцах ходить).
11 августа 2016
Спасибо вам за консультацию. У меня бриджи в обтяг топ но длинный тоже в обтяг не думаю что задираться будет.
11 августа 2016
Норм будет! Удачных Вам занятий! )