Здравствуйте девушки! В июне моя подруга выход замуж. По этому поводу я начала поиски платья. Но, к сожалению, поняла что во всех платьях я выгляжу просто ужасно. И все проблемы в моей фигуре.
Мой рост 162, вес на данный момент 56 кг. До беременности был 51
Читать в полной версииМоя цель скинуть вес до 48-50 кг.
Возможно здесь есть девушки с подобными проблемами, я очень надеюсь на вашу помощь. Как лучше это сделать? Спорт или пп? Или совместить? Скажу сразу- кушаю все что можно и нельзя)) из спорта планировала начать Джиллиан Майклз. Какую из её программ вы можете посоветовать?
Всем большое спасибо