Девочки! Ничего не могу понять что с нашими ногами.Мы все время в положении сидя. Когда на полу, то на четвереньках.Проблема в том, что ноги не можем выпрямить.Т.е. не можем стоять на коленях вертикально. У нас попа отклячена получается, и то когда я тяну его.Сопротивление сильное Ложу на живот, попа торчком, сразу ноги под себя подбирает, на колени встает. Я с одной стороны рада, что мы миновали ползание по-пластунски, но с другой… Мы даже спим с согнутыми коленками, и торчащей попой. У кого так было??? Какие упражнения делали?

Читать в полной версии