Девочки, привет. У кого детки примерно такого возраста, опишите свой режим- когда спите, гуляете, чем кормите, если не трудно. Вот наш режим сейчас:
7:30-8:00 подъем
Читать в полной версии8:30 завтрак (молочная каша- овсяная, гречневая, кукурузная, рисовая, мульти злаковая (все из коробок дет питания), сыр, хлеб с маслом)
9:00-10:30 игры дома
10:30-12:00 прогулка (так мало, так как холодно же уже, раньше по 3 часа гуляли- сон на улице был)
12:30 обед (суп-пюре или с вермишелью на овощном отваре, фрикадельки говяжьи или индюшачьи, овощное пюре с черносливом или тыквой- иначе не ест, хлеб)
13:00-16:00 сон (когда 2 часа всего, когда больше)
16:30 полдник (Биолакт или свой йогурт, фрукты, печенье)
17:00-19:40 игры дома
19:45 купание
20:30 ужин (гречневая каша или рисовая без молока, фрукты)
21:00-21:30 ночной сон