У кого была и как спасались? Валерьянка уже не помогает… лежу до утра и всё… Такая обида, все спят-одна я мучаюсь… Днем хоть спи, хоть нет-бесполезно… Боюсь, что будет после родов… Вдруг не пройдет, так и до психушки не далеко…
Читать в полной версииКомментарии
15 сентября 2015
Я в 4 просыпаюсь… Читаю, перекусываю, готовлю мужу завтрак, в 6:30 бужу и сама спать заваливаюсь)))) мешает он мне, видимо))))
15 сентября 2015
И я мучаюсь! Сегодня в 2 часа ночи в душ ходила, фильм смотреть начала, под него и заснула. Сегодня буду смотреть продолжение, в 2.30 как раз 3я серия))) а вот с сыном я в 10вечера вырубалась и к часу дня просыпалась.
15 сентября 2015
Ни за что не заснете, пока будете лежать и ждать, пока придет сон. Днем не спите, ложитесь только когда глаза слипаться начинают. За пол часа не заснули — вставайте и займитесь чем-нибудь монотонным. Можно кино скучное посмотреть. Как успокоительное мед с молоком. Днем побольше гуляйте. Перед сном желательно тоже погулять. У меня еще перед первой беременностью были проблемы со сном. Сейчас нет, укладываю сына и сама засыпаю сразу, валюсь с ног
15 сентября 2015
Гуляю много, и перед сном тоже… самое обидное -сон то я навеваю, и очень сильно хочется спать и НЕ засыпается… вот это кошмар ? когда состояние уже настолько сонное, а заснуть не могу… прям как будто кто то вырывает меня из сна…
15 сентября 2015
Расслабьтесь!) Все пройдет… Спите днем, если ночью не получается… Я ночью ем, рисую, кино смотрю, на бебике сижу, иногда выхожу на улицу, а если выходные буду мужа, можем покататься… Раньше тоже чуть не плакала, одиноко, грустно было...(((
15 сентября 2015
Спасибо!
15 сентября 2015
даа)помню я эти бессонные ночи)все еще твердили: спи, пока спится)а мне не спалось… всеми ночами убтралась… все терла-мыла.-гладила… читала… так и уехала в роддом в пдр всю ночь не спамши, там весь день спать не давали соседки по палате-бредни друг другу рассказывала… и тут схватки начались… ну а когда дамой через три дня приехала первым делом захрапела))и до сих пор только и делаю что в любое свободное время сплю)
15 сентября 2015
все пройдет.почти у всех так под конец.
15 сентября 2015
Дай Бог чтоб прошло… Спасибо! Эх не думала что такое может быть… я соня по жизни, могла спать всегда и в любом месте )) особенно в кинотеатре… под эти громкие звуки☺ А тут такое резко-и паника сразу… ?
15 сентября 2015
15 сентября 2015
Я помню, что в третьем триместре вообще расслабилась на эту тему. Спала, как придется, где придется, когда хотелось и моглось. была и подушка, и прогулки, и проветривала, валериану пила — не помогало. В итоге плюнула на все.
Смотрите на это под другим соусом. Организм готовится к встрече с малышом. После рождения будете с ним вместе свой график сна и бодрости устанавливать.
А организм Ваш уже более-менее готовый к этому.попробуйте не делами заниматься, а просто поспать днем. Можно даже просто полежать в тишине, очень помогает.15 сентября 2015
Спасибо большое! Пробую днем спать, иногда усну на часик, но сон какой то поверхностный, непонятно спала или нет… Просто боюсь если сейчас так вымотаюсь, и если не пройдет, то потом вообще в обморок упаду с ребенком то…
15 сентября 2015
Наоборот, мне как-то легче. То ночью встать, то утром на рассвете, а потом днем вздремнуть с малышкой можно, сил набраться. У мамы очень чуткий сон, даже удивительно.
Я в беременность тоже думала, как же я буду с дочей? Переживала. На последних недельках уже совсем трудно было. Но ничего, все наладилось. И у Вас все хорошо будет
15 сентября 2015
Я ночью просыпаюсь, лезу в интернет с телефона, глаза устают и постепенно сон приходит… Но у меня срок меньше, может дальше хуже будет
15 сентября 2015
Эта история началась резко недели три назад… как мир перевернулся… Хотя ничего не предвещало… всё было как обычно. Может уже просто поза одна и та же надоедает, возишься, елозиш… Нервяк одолевает, поплачу бывает от обиды ?
15 сентября 2015
Нууу, плакать-то зачем… Идите в кухню, включите телек или в телефоне копайтесь… короче это время с пользой надо проводить… я ещё чай хожу пью, когда бессонница
15 сентября 2015
от бессилия, когда безумно хочешь спать, но не можешь и голова такая тяжелая тяжелая и так каждый день — это кошмар, никакого настроения и сил что-то читать, тоже самое, бывает поистерю -раньше помогало вымотаться и я засыпала, а теперь фиг…
15 сентября 2015
Природе умнее всех… Подготовка к малышу))))
15 сентября 2015
Было. Читайте)