Мамочки атопиков, напишите, пожалуйста, о своей диете при ГВ! Что едите? Очень ли она строгая? Делаете ли себе послабления?
Ранее писала пост
Вчера, перечитывая по десятому кругу информацию про атопический дерматит, вычитала, что нельзя долго соблюдать строгую диету, а вводить ее только при обострениях у ребенка. А в остальное время нужно в минимальных количествах вводить разнообразные продукты для знакомства ребенка с аллергенами через грудное молоко.
И поняла, что может я через чур загоняюсь?! Идеальной кожи у своего ребенка я не смогу добиться ни при какой диете?!
Уже давно избавилась от сухой и гусиной кожи у малыша, личико какое-то время почти не высыпало, по телу вообще сыпь редка, разве что мучают запревшие складки...
Сейчас, к сожалению, краснеть начали щеки, уже месяц в сыпи, суховаты и неровные, хоть и строгую диету соблюдаю. Складки за коленками и паховые преют, избавить эти проблемные места от зуда очень сложно, но день на день не приходится. Иногда и неплохо всё. Вроде и нет тех ужасов давно, про которые пишут: мокнутия, корки и т.п. Может пора мне и расширить свою диету…
Хочу услышать Ваш опыт!