Наткнулась на ютюбе на комплек упражнений для беременяшек который состоит из 5 разделов, каждый по 10 мин,… мне понравилось)) Себе скачала на будующее, и решила с вами всеми поделится, может кому пригодится сейчас или очень-очень скоро)))

Вот ссылочка на скачивание:

Читать в полной версии