Завершение гв

Обычный стол🤷🏼♀️
Утром каша молочная/сырники/оладушки/творожок с фруктами
В обед щи/борщ/макароны/картошка/плов/картошка с кабачком и капустой и ко второму грудка куриная/индейка или котлетки (мясо бывает и говядина и индейка и курица, когда как) перед сном в обед грудь.
Потом полдник зависит от того, что было на завтрак… ну допустим кефир с фруктом или творожок, или что-то еще подобное
Ну и ужин такой же как обед, ну в плане в обед у нас либо суп, либо второе, и на ужин уже то, что не ели в обед)
Потом еще играет, гуляет, грудь и сон… и ночью по 2 раза обычно кушает, но сейчас что-то прям часто ест, будто не наедается, или чего..

Гречка с молоком, гречка с подливой… ну короче обычная еда, не ппшная, тк мы пп не едим)

Ну вот мы тоже не ппшная и я в год переводила на смесь после завершения гв. Потому что у нас тоже не брокколи, не сельдерея нету и рыбы нету на постоянной основе. У вас тоже обычнейший стол. До 2ух давала бы смесь

Не, рыба у нас есть, минтай и прочее, каждую неделю
Брокколи, сельдерей-мы такое не едим 😁 овощи, зелень тоже все это любит)
Сейчас ягоды свои и лесные идут в ход)

Ну не знаю, решать вам в итоге. Я считаю, что для сбалансированного получения витаминов лучше или гв до 2ух или смесь, если завершили гв. Во всяких там оладушках и ягодах оно неизвестно в какой пропорции до организма дошло. Но не хотите заморачиваться, не давайте, хотя любой врач вам скажет, что надо

Я спросила у одноклассницы, она педиатр. Что ответит посмотрю)
Просто я уже получается в состоянии беременности и гв нахожусь 6 лет, то беременна, то кормила старших до 1,5 и 1,3 лет… у меня уже какая-то усталость чтоли…
просто хочется куда-то уехать на ночку даже, а я не могу..
Поэтому хочу завершить и чтобы маленько быть свободной в этом плане..

Так я и не отговариваю не завершать) просто почему бы смесь днём не дать пару-тройку раз у общему столу)

Не хочу потом от бутылочки отучать, среднего еле отучила…
да и не воспринимаю я смесь почему-то, для меня это просто порошок 🙈🙈

А что педиатр сказала в итоге вам?

Можно завершить в год и не кормить смесью, но каждый день должно быть три порции молочки в день, это например кусок сыра, каша на 50% молока 50% воды и на ночь кефир/биолакт 😊