После 2 родов я поправилась, пытаюсь сбросить вес, начала ежедневно заниматься дома, пресс, ягодицы, руки и спину качаю минут 30, начала есть меньше, кашу на воде с утра, в обед немного супа, перекус яблоко и ужин, как обычно крупы, макароны, мясо, салат, но порция с ладошку, вес снижается медленно, но я начала себя плохо чувствовать, ежедневная слабость теперь, хочется есть как обычно, чтобы были силы, но так я опять поправлюсь, худею впервые, всегда хорошо питаласьЧитать в полной версии Может малое количество еды давать обессилие и что же делать ?? Как сбрасывать вес ??