Сегодня опять беготня и метания. На разаивашки, в сад, в офис застройщика, потом в Калугу. Грешить тоже особо некогда было.Читать в полной версии
Но на весы после вчерашнего все равно вставать грустно. Ну да ладно.
Как ваши успехи сегодня?
Комментарии
30 мая 2024
А и не надо после гастрономических грехов на весы вставать. Лучше дня через 3))
30 мая 2024
Я того же мнения
29 мая 2024
Я 2 месяца сидела на пп без сахара, скинула 4 кг, 2 недели без пп и конфет +2 кг а по объемам такое ощущение что вообще ещё больше поправилась. Понимаю что нужно худеть а вот сердце так и просит мороженого💃
29 мая 2024
Ох уж это мороженое
29 мая 2024
Уже 10 ый день. Молодец! 👍 Из сладкого у меня был шоколад 100% с апельсином и мармеладные желешки, уверяют, что без сахара. 😂 Но вкусно.
Вам сад дали?
29 мая 2024
Дали
29 мая 2024
Класс! Поздравляю 🥳. Легкого привыкания и не болеть.
29 мая 2024
Спасибо. Это только с сентября
29 мая 2024
Ого, хороший квест. Я начала есть 3 раза в день. Точнее 3 подхода к столу, не больше, вот даже если конфету съела вне приёма пищи, засчитывается)
29 мая 2024
Зря. Если вы поели одни углеводы — то это очень и очень вредно для поджелудочной, для уровня инсулина, для организма в целом.
А вот если были углеводы+белок как минимум, а желательно ещё и с клетчаткой — то другое дело
29 мая 2024
Ух ты, тоже очень интересно
29 мая 2024
Пофигу 😅
29 мая 2024
Уже третий день более нормально спим, на той неделе было веселье.
29 мая 2024
Молодцы. Спите хорошо, растите здоровенькими
29 мая 2024
Главное что бы я меньше было мамой паникером😁
29 мая 2024
Это да
29 мая 2024
😁помоги мне стать не такой
29 мая 2024
Я до понедельника в Калуге. Выходи укушу 😂
29 мая 2024
Со стороны Черёмушек далеко. 😁
29 мая 2024
😂