Думаю вам известно, что к двум годам у ребенка вырастает двадцать зубиков. Но порою, бывает и так, что у малышей можно насчитать всего 16 зубов к этому возрасту. Остальные еще только наклевываются или затаились в недрах десен. Организм каждого ребенка индивидуален, и переживать, что у соседского ребенка на один зуб больше – не надо. Уделять большое внимание тому, сколько появилось зубов конечно нужно, но нужно не забывать, что важно не количество, а качество. Как же укрепить молочные зубки малышам? Ведь здоровые молочные зубки – это залог здоровых коренных зубов. Для начала, чтобы избежать кариеса, нужно еще в раннем возрасте приучать детей к уходу за полостью рта. С двух лет уже можно чистит зубы 2 раза в день. Далее, обязательно регулярно нужно посещать стоматолога, даже если с зубками все в порядке. Для укрепления зубов полезны киви, клубника, лайм и перец. В них содержится необходимый зубкам витамин С. Кроме того для десен полезно, чтобы ребенок кушал перец всех цветов и томаты. Не забывайте, что сразу, после того, как ребенок поел продукты с витамином С, нельзя чистить зубы сразу же, потому как кислоты делают эмаль мягкой. Молочные продукты: сыр, молоко, йогурт – богаты не только кальцием, но и витамином D, которые не только снижают рН и уровень кислотности, но и, как следствие, происходит уменьшение возникновения болезней зубов. Также эти продукты содержат очень много кальция, который укрепляет зубы ребенка. Рыбка морская тоже богата витамином D, который способствует усвоению кальция. Морковка, капуста, яблоко и сельдерей. Пусть ребенок тщательно пережевывает их и зубки малыша будут очищаться от налета и заодно промассируют десна.
Читать в полной версииНе следует забывать о продуктах, которые содержат натуральные жиры, такие как семечки и орехи. Они тоже укрепляют зубы и образуют защиту от бактерий, обволакивая зубы – масло положительно влияет на укрепление эмали. Не забываем и о витамине А, который содержится в желтых и зеленых овощах, фруктах и листьях салата – он развивает слизистую оболочку полости рта и обновляет ее. Старайтесь как можно реже давать продукты, которые содержат много сахара, крахмала, кислоты и, еще давайте ребенку поменьше «липких продуктов»: печенье, пирожное и т.п., ведь они обволакивают зубки, при этом создавая рай для развития бактерий.
Спасибо за информацию. У нас с зубами конечно беда (я грешу на антибиотики, мы с 10 м-2 лет часто лежали в больницах). Фрукты практически ни какие не ест, если только бананы и груши, а про свежие овощи, даже в рот не берет. Стараюсь давать побольше творога, сыра(очень любит). У стоматолога были, вылечили два зуба, дальше ходить сердце замирает, чистить зубы не дает думаю больно. Так-что не знаю что и делать.
маммаМария
20 марта 2014
ох да( Больные зубки у деток — это трагедия...
СчастливаяАнютка
18 марта 2014
Спасибо за информацию! Очень полезная статья
Надюшка
18 марта 2014
а у вас сколько зубиков в 2 года?
маммаМария
18 марта 2014
16 пока, сейчас пробиваются одновременно еще 2.Но когда будут, не знаю)
Масяня
15 марта 2014
у нас 16 пока)
маммаМария
16 марта 2014
и у нас)
Оля-Sendik
15 марта 2014
Очень нравится когда статьи пишутся без всего лишнего, легкие и познавательные. На отлично.И спасибо.
Лана
15 марта 2014
спасибо! но все же считаю что немаловажны гены, если в роду зубы плохие то сколько не старайся и не чисти и не ухаживай — все равно развалятся...
МамаКиТ
14 марта 2014
полезная статья! спасибо!!!
Елена
14 марта 2014
полезная статья
Polinapo
14 марта 2014
С 2х лет чистить зубки!? Я с года приучаю, купила японскую пасту, которую можно даже есть, ребенку нравится щетку и погрызть и почистить. На мой взгляд, можно и не затягивать до 2х, у нас 8 зубов в 1,4, чистим 2 раза в день.