Как избавиться от прыщей на лице...сил моих нет..

У меня прыщи с 16 лет и гормональный фактор есть и конечно же мучное и сладкое провоцирует жирный блеск и прыщи. Вот только прошли НГ праздники, сорвалась на конфеты и всю щеку обсыпало ((( я подобрала себе уход клиник ( умывалка, крем, скраб ) также маски различные маски против широких пор. Была у косметолога очень много раз — отдавала много денег на чистки, пилинги — было лучше, но это очень временно… мой вывод — следить на питанием.

дефферин и сетафил в комплексе. 

Кишечник пролечить.

Организм в целом чистить надо, и да, кстати, гормоны проверить, на паразитов, на дизбак… Причин мб море и внешние средства помогают не вмегда.

Вам тут насоветуют!
Сами же замечаете что с циклом связано, значит проблема гормональная. У взрослой женщины не должно быть прыщей, они уходят с пубертатом.
Нужно идти к эндокринологу и обследоваться

Мее от прыщей помогает только отсутствие сладкого

Я пью роаккутан и на моем лице нет ни одного прыща сейчас. До этого быьо усыпано в хлам. Но это только к доктору

Я уже читала, что доказали, что питание практически не влияет на прыщи, если только у вас органы правильно работают. Естественно я не за всех говорю. Но знаете, когда я смотрю на жирных баб за 100 кг с хорошей кожей, я в этом не сомневаюсь. Да много таких примеров.
Посмотрите крем от zo skin health с бензонаил пероксидом и кремы с ретинолом

Мне помогает только вода и исключить сладкое и мучное, когда слежу за всем этим то лицо чистое, стоит мне начать грешить то всееее…… и ещё я завариваю ромашку переливаю в форму для льда и мажу лицо утром и вечером, тоже неплохо помогает.

Убрала сахар и мучное. И ещё молоко. И впервые в жизни у меня стало прыщей меньше. Хотя всю жизнь страдала. Плюс нашла косметику неплохую, кожа реагирует хорошо. Что касается месячных — тут увы, все индивидуально.